Kechasi bir yoki ikkita Baijiu ichish sog'liq uchun foydalimi yoki yo'qmi, bahs-munozaralar mavjud. Misol tariqasida har kuni 20 liang 40 daraja Baijiu ichishni oling, iste'mol qilingan alkogol miqdori taxminan 32 g. The Lancet jurnalida chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, kuniga 20 dan 60 grammgacha spirtli ichimliklarni iste'mol qilish xavfli ichimlik chegarasiga kiradi va saraton kasalligining 39,4 foizi bilan bog'liq.
Baijiu ni uzoq vaqt davomida ichish tanaga ko'plab shikastlanishlarga olib keladi. Spirtli ichimliklar jigarga yukni oshirishi, yog'li jigar va alkogolli jigar kasalligi xavfini oshirishi mumkin. Agar o'z vaqtida aralashmasa, u sirozga yoki hatto jigar saratoniga aylanishi mumkin. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar qondagi yog 'miqdorini oshirishi mumkin, bu qon aylanishining yomonlashishiga olib keladi va gipertoniya, yurak tomirlari kasalligi va qon tomirlari kabi yurak-qon tomir kasalliklarini osonlikcha qo'zg'atadi.
2016 yilda Amerika Kardiologiya kolleji jurnali 900 000 kishi ishtirok etgan 12 yillik so'rov natijalarini e'lon qildi, bu esa uzoq muddatli{3}}alkogol iste'moli atriyal fibrilatsiya xavfini 8% ga oshirishini ko'rsatdi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning xavfsiz miqdori yo'q va optimal miqdor nolga teng bo'lishi kerak.
