26 noyabr - 10-milliy yurak etishmovchiligi kuni. Mutaxassislarning fikricha, qishda yurak yetishmovchiligini qo‘zg‘atishi mumkin bo‘lgan turli holatlar mavjud bo‘lib, tegishli belgilar aniqlanganda o‘z-o‘zini sog‘lomlashtirishni kuchaytirish va tibbiy yordamga murojaat qilish zarur.
Markaziy Janubiy universitetining Sianya kasalxonasi vitse-prezidenti va kardiologiya bo'yicha mutaxassis Qian Zhaoxin yurak etishmovchiligi turli yurak kasalliklarining yakuniy bosqichi bo'lib, yurakning qonni etarli darajada pompalay olmasligi bilan tavsiflanadi. Ayniqsa, qishda inson tanasidagi qon tomirlari qisqaradi, qon bosimi ko'tariladi va yurakka yuk ko'tariladi, bu yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan bemorlarda yurak etishmovchiligining rivojlanishini osonlashtiradi.
Ko‘pchilik yurak yetishmovchiligi xavfi haqida yetarlicha ma’lumotga ega emas”, dedi Nanxua universitetining birinchi sho‘ba kasalxonasi ijrochi direktori va kardiologiya bo‘yicha mutaxassis Tang Xuifang. xatarli o'smalardan oshib ketadi.
Yurak etishmovchiligini qanday qilib samarali tarzda oldini olish va davolash mumkin? Mutaxassislar uchta jihat bo'yicha takliflar berishadi:
Birinchidan, yuqori xavfli populyatsiyalarni erta aniqlash. Tang Huifang shunday dedi: "Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi, diabet, semizlik va boshqa asosiy kasalliklar bilan og'rigan bemorlar; kardiotoksik dorilarni iste'mol qilish tarixi bo'lgan odamlar, alkogolizm; revmatik isitma yoki oilaviy kardiyomiyopatiya tarixi bo'lgan bemorlar, bu odamlar yuqori yurak yetishmovchiligi xavfi guruhlari va hushyor bo'lishlari kerak."
Ikkinchidan, standartlashtirilgan davolanishga rioya qiling. Yurak yetishmovchiligini davolash multidisipliner hamkorlikni talab qiluvchi tizimli loyihadir, "Tang Huifang ta'kidladi. Davolash jarayoni o'tkir bosqichda davolash, surunkali bosqichda dori-darmonlarni optimallashtirish va asoratlarni boshqarish kabi bir nechta aloqalarni o'z ichiga oladi. Ayniqsa, davolanishni ta'kidlash kerak. kasalxonaga yotqizishdan oldin, vaqtida va keyin butun jarayon davomida amalga oshiriladi, shuningdek, jismoniy mashqlar reabilitatsiyasi, turmush tarzini yaxshilash va psixologik yordam bilan birga bo'lishi kerak.
Uchinchisi - o'z-o'zini sog'lig'ini boshqarishda yaxshi ish qilish. Natriy iste'molini cheklash, oqilona suv ichish va to'g'ri mashq qilish yurak etishmovchiligini davolashning asosiy jihatlaridir ", dedi Qian Zhaoxin. Yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan bemorlar qishda charchoqni kamaytirish uchun issiq tutish, shamollashning oldini olish va dam olishga alohida e'tibor berishlari kerak. yurakdagi yuk.
