Yaqinda nashr etilgan "Sleep Health" jurnalida chop etilgan yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, yangi tug'ilgan onalar yangi tug'ilgan chaqaloqlariga g'amxo'rlik qilgan barcha uyqusiz tunlar ularning umrini qisqartirayotganidan shikoyat qilganda haqli bo'lishi mumkin.
Los-Anjelesdagi Kaliforniya universiteti tadqiqotchilari 33 nafar onaning homiladorlik va tug‘ilgandan keyingi birinchi yil holatini o‘rganib, ayol qon namunalaridagi DNKni tahlil qilib, ularning haqiqiy yoshidan farq qilishi mumkin bo‘lgan “fiziologik yosh”ini aniqlashdi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tug'ilgandan keyin 6 oyligida kuniga 7 soatdan kam uxlaydigan onalar 7 soat yoki undan ko'proq uxlaydigan onalarga qaraganda 3-7 yosh katta.
Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, tug'ruqdan keyingi uyqusizlikning dastlabki bir necha oylari jismoniy salomatlikka uzoq muddatli ta'sir ko'rsatishi mumkin. 7 soatdan kam uxlaydigan onalarning oq qon hujayralarida telomerlar ham qisqaroq bo'ladi. Xromosomalar oxiridagi bu kichik DNK bo'laklari himoya qopqog'i vazifasini bajaradi va qisqargan telomerlar saraton, yurak-qon tomir va boshqa kasalliklar, shuningdek, erta o'lim xavfining yuqoriligi bilan bog'liq.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har bir qo'shimcha uyqu soati uchun onaning fiziologik yoshi yoshroq bo'ladi va uyqu salomatligi umumiy salomatlik uchun ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan bir xil darajada muhimdir.
