Kuz boshlanganidan keyin harorat asta-sekin soviydi, lekin issiqlik etarli emas, kunduzi va kechasi o'rtasida katta harorat farqi mavjud. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, aholi mavsumiy o'zgarishlardan kelib chiqadigan sog'liq muammolariga, ayniqsa, nafas olish yo'llari kasalliklari va allergiyaning oldini olishda ilmiy javob berishlari kerak.
Yoz va kuz bir-birini almashtirib turadi, ob-havo oldindan aytib bo'lmaydigan darajada o'zgarib turadi va inson nafas olish tizimi, jumladan, gripp kabi respiratorli yuqumli kasalliklarga moyil bo'ladi. "Xitoy Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazi tadqiqotchisi Van Liping jamoatchilikka salomatlik uchun birinchi mas'ul shaxs bo'lish kontseptsiyasini shakllantirish, sog'lom turmush tarzini saqlash, yaxshi gigiena odatlarini rivojlantirish, jismoniy tayyorgarlikni kuchaytirish va qarshilikni yaxshilashni taklif qildi. .
Mutaxassislar harorat o'zgarishiga qarab kiyimni o'z vaqtida sozlashni taklif qilishadi; Gripp, pnevmoniya va boshqalarga qarshi faol emlash, ayniqsa keksalar, surunkali kasalliklarga chalingan bemorlar va bolalar kabi asosiy populyatsiyalar uchun emlash respiratorli yuqumli kasalliklar va og'ir kasalliklar xavfini samarali ravishda kamaytirishi mumkin; Sog'lig'ingizni kuzatib boring va etarli dam olishni ta'minlagan holda, isitma, burun oqishi va tomoq og'rig'i kabi respiratorli infektsiyalarning alomatlarini sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling.
Mavsumiy o'zgarishlar paytida allergiyaning oldini olish haqida Vang Liping, polen va chang oqadilar kabi ma'lum allergenlar bilan aloqa qilishdan iloji boricha qochish kerakligini eslatadi; Kundalik hayotda yashash xonasini toza va gigiyenik tuting, ayniqsa, chang va allergenlarning to'planishiga moyil bo'lgan yotoqxonalar va yashash xonalari kabi joylarda; Allergiya bilan og'rigan odamlar, masalan, dengiz mahsulotlari kabi allergiyaga moyil bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilishda ehtiyot bo'lishlari kerak. Allergiya reaktsiyasi, masalan, toshma, toshma, qichishish va hokazolar paydo bo'lgandan so'ng, ular tezda tibbiy yordamga murojaat qilishlari va klinik shifokorga allergiya tarixi va hozirgi belgilari haqida xabar berishlari kerak.
