Uyg‘onganimdan keyin yuzim kattalashdi, oyoqlarim qalinlashdi, mushtlarimni siqishga urindim. Yotishdan oldin juda ko'p suv ichganim uchun shish paydo bo'ldimi? Aslida, shish ikki turga bo'linishi mumkin: fiziologik va patologik, bu suvni haddan tashqari ichishdan kelib chiqishi shart emas. "To'g'ri dori yozish" uchun sabablarni ajrating!
Oyoqlar, yuz va qorin shishishiga eng moyil
Shishish haqida gap ketganda, birinchi navbatda uning qanday paydo bo'lishi haqida gapirish kerak. Tibbiyotda shish deb ataladigan shish ko'pincha tana yuzasida ko'rinadigan shishlarni anglatadi va shishning asosiy sababi "suv" ekanligini ko'rish mumkin. An'anaviy xitoy tabobatida "suv oqadi, deyiladi" va "oqish" so'zi "suv" ning inson tanasidagi oqim shaklini tushuntiradi. Inson tanasining terisi, mushaklari, organlari va boshqalar kislorod va oziq moddalar bilan ta'minlash uchun tanadagi suvga (qon, limfa, oraliq suyuqlik) muhtoj, shuning uchun inson tanasidagi suv oqimi daryoga "infiltratsiya qiluvchi" daryoga o'xshaydi. quruqlik, katta daryodan kichik irmog'igacha bo'lgan va daryoning sayohati davomida doimo atrofdagi tuproqqa (bizning to'qimalarimiz va organlarimiz) "infiltratsiya"; "Pastga" so'zi inson tanasida "suv" ning harakatlanish tendentsiyasini tushuntiradi. Suv pastki qismlarga qarab harakat qilganda, inson tanasidagi suv tortishish ta'sirida butun yoki qismning pastki qismlariga osongina o'tishi mumkin. Biroq, uni yuqori qismlarga qaytarish uchun yurakdan, "nasos" dan ulkan kuch talab etiladi.
Atrofdagi tuproq qanchalik yumshoq va sekin bo'lsa, tuproqqa ko'proq suv kiradi. Xuddi shunday, qon oqimining tezligi qanchalik sekin bo'lsa va atrofdagi to'qimalar shishishga ko'proq moyil bo'ladi. Shuning uchun kundalik hayotimizda tez-tez uchraydigan shishish ko'pincha pastki oyoq-qo'llarda, qorin bo'shlig'ida, yonoqlarda va qovoqlarda yuzaga keladi, ular umumiy yoki mahalliy sarkma va / yoki bo'shashgan teri va to'qimalarda joylashgan bo'lib, to'qimalar bo'shliqlari mavjud. Qon tomirlaridagi suv xuddi yuz, qorin va oyoqlarda osilgan "suv qoplari" kabi bu bo'shliqlarga kirib boradi. Tananing yuzasidan kuzatilganda, shish paydo bo'ladi.
Oltita umumiy sabablar, siz shishganmisiz
Ertalab yuzning ko'z qovog'ining shishishi uchun ko'p sabablar bor, bu patologik yoki fiziologik bo'lishi mumkin. Fiziologik shish paydo bo'lishining bir nechta umumiy sabablari mavjud:
Juda ko'p suv ichish, albatta, ertalab shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Kechasi organizmning siydik chiqarishi nisbatan qisqaradi, siydik orqali chiqarilmaydigan suv esa qon aylanishi orqali “suv qoplari” osilib qolishga moyil bo‘lgan joylarga ko‘proq “infiltratsiya” qilinadi, natijada shish paydo bo‘ladi.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Spirtli ichimliklar tanaga kirganda, u qon tomirlarini kengaytiradi, qon tomirlarining o'tkazuvchanligini oshiradi, qon tomirlaridagi suvning qon tomirlaridan tashqariga "infiltratsiyasini" osonlashtiradi, shish paydo bo'lish ehtimolini oshiradi. Shu bilan birga, turli xil konstitutsiyalar tufayli organizmda spirtli ichimliklarga allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin, bu ham shish sifatida namoyon bo'lishi mumkin.
Ayollarda kechikish, uyqusizlik, charchoq va hayz davrining o'zgarishi anormal suv almashinuviga va qon tomirlari o'tkazuvchanligining o'zgarishiga olib kelishi mumkin, bu ham shishiradi mumkin bo'lgan sabablar bo'lishi mumkin.
Shishish ham bu kasalliklarning namoyon bo'lishi mumkin
Patologik shish odatda tibbiyotda ushbu kasalliklarda uchraydi: yurak kasalliklari, buyraklar, jigar kasalliklari, qon tomirlari, endokrin kasalliklar va boshqalar.
Oddiy qilib aytganda, inson tanasining qon aylanishining turli jihatlarida sezilarli o'zgarishlar shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Katta suv pompasi (yurak) to'g'ri ishlamayapti, drenaj porti (buyrak) noto'g'ri ishlayapti, suv sifati o'zgaradi, quvur liniyasi deformatsiyasi, suv oqishi (jigar va buyrak, endokrin, qon tomirlari), yuqoridagi sabablardan biri yoki bir nechtasi qon tomirlarida ko'proq suv qon tomirlaridan tashqariga "infiltratsiya qilish" uchun, oxir-oqibat, tananing yuzasida yoki ichida osilgan "suv sumkasi" ga aylanadi.
Muxtasar qilib aytganda, tanangizda yuqorida aytib o'tilgan fiziologik sabablar yaxshilanganiga qaramay, davom etayotgan sezilarli shish paydo bo'lganini sezsangiz, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qiling va buning sababini aniqlang va vaziyatni kechiktirmaslik uchun o'z vaqtida tashxis qo'ying va davolashni boshlang.
Shish asosan ichki kasalliklar tizimining kasalligi bo'lib, keng qamrovli ichki kasalliklar bo'limida tibbiy davolanishga ustuvor ahamiyat berish mumkin. To'liq tekshiruvdan so'ng, agar kerak bo'lsa, u yurak, buyrak, jigar, o't pufagi va endokrin bo'yicha mutaxassisga yuborilishi mumkin. Qisman assimetrik shish, ayniqsa oyoq-qo'llarning shishishi qon tomir kasalliklarini ko'rsatishi mumkin va qon tomir jarrohligi birinchi shifokorning rahbarligi ostida maslahatlashishi mumkin.
Yotishdan oldin hali ham ko'p suv ichish mumkinmi?
Shishishni oldini olish uchun nima qilishim kerak? Fiziologik yoki patologik shish bo'ladimi, oldini olish uning paydo bo'lish sabablarini kamaytirishdan boshqa narsa emas. Aslida, yotishdan oldin tegishli miqdorda suv ichish shart emas, lekin agar uxlashdan oldin ichishdan keyin engil shish paydo bo'lishi aniqlansa, iste'mol qilinadigan suv miqdorini me'yorida kamaytirish yoki ichish vaqtini uzaytirish mumkin. . Uyqudan oldin spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish, charchoqni oldini olish va kech turish, hayz ko'rish davridagi dam olishga e'tibor berish - bularning barchasi fiziologik shishishni kamaytirishi mumkin.
Agar bu patologik shish bo'lsa, "uchta yuqori" ning paydo bo'lishini kamaytirishga va surunkali va asosiy kasalliklarni faol nazorat qilishga e'tibor qaratish lozim. Agar fiziologik tartibga solish orqali yaxshilanishga erishish mumkin emasligi aniqlansa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qiling. Patologik shish bilan duch kelish muhimdir, bu faqat namoyon bo'ladi. Shish va boshqa asoratlarning asosiy sababi inson tanasiga ko'proq zarar etkazishi mumkin va uni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
