Turmush darajasining doimiy ravishda yaxshilanishi bilan odamlarning ovqatlanish odatlari sezilarli darajada o'zgardi va yuqori kaloriyali va yuqori metabolizmga ega bo'lgan ovqatlar stolning bosh qahramoniga aylanmoqda. So'nggi yillarda yog'li jigar Xitoyda tez-tez uchraydi va uning kasallanish darajasi asta-sekin o'sib bormoqda. 28-iyul, 11-Butunjahon gepatit kunida sanoat xodimlarining ta'kidlashicha, alkogolsiz yog'li jigar kasalligi Xitoyda jiddiy sog'liqni saqlash muammosiga aylandi va keng jamoatchilik va tibbiyot xodimlari hali ham bu haqda xabardorligini oshirishlari kerak. Ba'zi bemorlarda aralashuvsiz yog'li gepatit yoki hatto jigar saratoni rivojlanishi mumkin, bu shoshilinch yordam talab qiladi.
Yog'li jigar qanchalik tez-tez uchraydi?
Jurnalist poytaxt tibbiyot universitetiga qarashli Pekin You'an kasalxonasining jigar kasalliklari klinikasida bergan intervyusidan ma'lum bo'lishicha, so'nggi yillarda jigarning alkogolsiz shikastlanishi va jigarning yog'li jigar kabi dori-darmonlardan kelib chiqqan shikastlanishi ko'paygan va yoshroq.
Qo'shimcha konsultatsiya uchun anormal lipid almashinuvi va yog'li jigar kasalligi bilan og'rigan 36 yoshli bemor janob Dong keldi. Jigar kasalliklari bo'yicha mutaxassis va poytaxt tibbiyot universitetiga qarashli Pekin You'an kasalxonasining ambulatoriya bo'limi direktori Yu Hongwei, yog'li jigar dislipidemiyaning keng tarqalgan asorati ekanligini aytdi. Xitoyda nisbatan kech bo'lgan profilaktika choralari tufayli yog'li jigar bilan dislipidemiya bilan kasallanish darajasi yildan-yilga oshib bormoqda va bemorlar yoshroq.
Yu Hongvey shunday dedi: "Ko'pchilik bemorlar fizik tekshiruv orqali jigar yog'i bilan tashxislanadi. Kasallikning dastlabki bosqichida deyarli hech qanday alomat yo'qligi sababli, ko'plab bemorlar buni e'tiborsiz qoldiradilar va ba'zi fizik tekshiruv shifokorlari samarali eslatmalarni taqdim etmaydi. "
Janob Dong jurnalistlarga ikki yil avval o'z bo'limida fizika tekshiruvi paytida jigar yog'i kasalligi aniqlanganini va u buni jiddiy qabul qilmaganini aytdi. Kundalik o'yin-kulgi va ichimlikda hech qanday o'zgarish yo'q edi. Shu yilning birinchi yarmida qorinning o‘ng yuqori qismida o‘zimni yomon his qilganimdan keyingina shifoxonaga tekshiruvdan o‘tish uchun keldim. Nihoyat, menda g'ayritabiiy qon lipidlari bilan og'ir yog'li jigar rivojlanganligini bilib oldim.
Xitoy Gepatitning oldini olish jamg'armasi ijrochi vitse-prezidenti Yang Xizhong Gepatologiya bo'limining yog'li jigar va alkogolli jigar kasalliklarini o'rganish guruhi tomonidan chiqarilgan alkogolsiz yog'li jigar kasalligining oldini olish va davolash bo'yicha ko'rsatmalar (2018 yil yangilanishi) ma'lumotlari bilan tanishtirdi. Xitoy tibbiyot assotsiatsiyasining Xitoy tibbiyot shifokorlari assotsiatsiyasining yog'li jigar kasalliklari bo'yicha ekspert qo'mitasi bilan birgalikda Xitoyda alkogolsiz yog'li jigar kasalligining tarqalishi 25 foizgacha yuqori ekanligini va bemorlarning soni gepatit B dan oshib ketganligini ko'rsatdi. Mamlakatimizda aholi salomatligining jiddiy muammosiga aylandi.
Qanday qilib yog'li jigar gepatitga aylanadi?
Pekindagi Ditan kasalxonasi jigar kasalliklari markazi bosh shifokori o‘rinbosari Lyu Ryuy yog‘li jigar gepatitga aylanib, jigar saratoniga olib kelishi mumkinligini ta’kidladi. Uni taxminan to'rt bosqichga bo'lish mumkin: oddiy yog'li jigar, yog'li gepatit, jigar fibrozi yoki sirrozi va gepatotsellyulyar karsinoma.
"Birinchi bosqich - oddiy yog'li jigar bo'lib, u organizm tomonidan ortiqcha yog'larni qabul qilish yoki sintez qilish natijasida yuzaga keladi, bu jigar hujayralarida to'planib, ularni "yog'" qiladi." Liu Ruyuning aytishicha, turmush darajasining yaxshilanishi va ovqatlanish odatlarining o'zgarishi bilan bemorlarning aksariyati hozirda ushbu bosqichda. "Jigar hujayralari o'z bag'rikengliklaridan tashqari" yog'ga aylanganda, ular yorilib, nekrozga uchrab, jigar shikastlanishiga va jigar faoliyatining anormalligiga olib keladi. Bu vaqtda yog'li gepatit rivojlanadi.".
Mutaxassislar, yog'li jigar bilan og'rigan bemorlarda glutamik piruvik transaminaza, glutamik oksalat transaminaz kabi jigar funktsiyasi testlarini o'tkazishni tavsiya qiladi - "Agar glutamik oksalat transpeptidazalarning bir yoki bir nechtasi uzoq muddatli yuqori holatda bo'lsa, u yog'li gepatitga tegishli bo'lishi mumkin.". Liu Ryuyning aytishicha, agar yog'li gepatit bilan og'rigan bemorlar o'z vaqtida davolanmasa, uzoq muddatli yallig'lanish jigarda chandiqga o'xshash tolali to'qimalarga olib keladi, fibrozni keltirib chiqaradi, jigarni qo'pol va qattiq qiladi va hatto sirozga olib keladi. Jigar funktsiyasi anormal bo'lgan odamlar B-ultratovush tekshiruvi natijalari jigar parenximasi echosining qalinlashgan va zich ekanligini yoki diffuz jigar kasalligi mavjudligini ko'rsatsa, hushyor bo'lishlari tavsiya etiladi.
Uzoq muddatli jigar fibrozisi sirozga olib kelishi mumkin. Liu Ryuning ta'kidlashicha, tadqiqotlar alkogolsiz steatogepatit tufayli kelib chiqqan jigar sirrozi bilan og'rigan bemorlarda 5 yil ichida gepatotsellyulyar karsinoma rivojlanish xavfi 11,3 foizni tashkil qiladi. Liu Ruyu shunday dedi: "Jigar sirrozi yoki turli turdagi gepatit bilan og'rigan bemorlar alfa fetoproteinni tekshirish uchun muntazam ravishda qon olishlari va jigar B-ultratovush bilan birgalikda skriningdan o'tishlari kerak. Agar anormal darajalar ketma-ket bir necha hafta davomida yuzaga kelsa, hushyor bo'lishga e'tibor berish kerak. "
Jigarning yog'lanishini qaytarish mumkin
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, virusli gepatit bilan solishtirganda, yog'li jigar bilan og'rigan bemorlar aslida parhez va jismoniy mashqlar orqali qisman tiklanishi mumkin. Uzoq muddatli spirtli ichimliklarni iste'mol qilish kabi jigar shikastlanishiga olib keladigan xatti-harakatlardan qochish va shakarni nazorat qilish, ko'proq xun tolasini iste'mol qilish va ko'proq mashq qilishga e'tibor berish kerak.
Uzoq muddatli parhez va vegetarianizmdan saqlaning. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, agar siz dietaga rioya qilgan holda yoki uzoq vaqt davomida qat'iy vegetarian bo'lib ozsangiz, bu noto'g'ri ovqatlanish va tanadagi apolipoprotein miqdorining pasayishiga olib kelishi mumkin, bu esa jigarda yog'larning to'planishiga yordam beradi.
Bundan tashqari, giyohvand moddalar va sog'liq uchun mahsulotlarni beg'araz iste'mol qilishdan qochish kerak. Hozirgi kunda ko'p odamlar sog'lig'iga ko'proq e'tibor berishadi, shuning uchun ularning umidlari sog'liqni saqlash dori-darmonlariga bog'liq. "Giyohvand moddalar va sog'liqni saqlash mahsulotlarini uzoq muddatli beg'araz iste'mol qilish jigarga katta yuk olib kelishi mumkin, bu esa giyohvand moddalar tufayli jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin." Yu Hongvey shunday dedi: "Giyohvand moddalar bilan bog'liq jigar shikastlanishi eng keng tarqalgan va jiddiy salbiy dori reaktsiyalaridan biridir va og'ir holatlar o'tkir jigar etishmovchiligi yoki hatto o'limga olib kelishi mumkin".
Mutaxassislar kundalik ratsioningizda shakarni iste'mol qilishni nazorat qilishni maslahat berishadi. "Organizmda shakar va lipidlar bir-biriga aylanishi mumkin. Yog'li jigar bilan og'rigan bemorlar, agar ular faqat yuqori yog'li ovqatni kamroq iste'mol qilsalar va shakarni cheklashga e'tibor bermasalar, yog'li jigarni ham yomonlashtirishi mumkin." Liu Ruyu: "Ko'proq xun tolasi iste'mol qiling va ko'proq mashq qiling." Sabzavot va mevalar kabi oziq-ovqatlardagi xun tolasi insulin qarshiligini yaxshilaydi, yog'larning so'rilishini sekinlashtiradi va xolesterin chiqarilishini rag'batlantiradi.
