Yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklar yuqori kasallanish mavsumiga kiradi

Yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklar yuqori kasallanish mavsumiga kiradi

Gipertenziya bilan og'rigan odamlar ko'proq hushyor bo'lishlari kerak

Aorta inson tanasidagi eng katta qon tomir bo'lib, yurak bilan bevosita bog'langan va juda yuqori bosim ostida. Aorta diseksiyasi, sodda qilib aytganda, aorta tomir devorining intimasi yirtilib, qon tomir devorining o'rta qatlamiga kirib, uni kuch bilan parchalab, "haqiqiy va yolg'on lümen" hosil qiladi. Agar tashqi membrana bosim va yorilishlarga bardosh bera olmasa, qon to'g'on kabi oqadi, o'lim darajasi yuqori ", dedi Jiang Jinsong. Gipertenziya aorta parchalanishiga sabab bo'lgan asosiy aybdor. Qon bosimi nazoratsiz bo'lsa, hissiy hayajon, kuchli jismoniy mashqlar, to'satdan to'g'ridan-to'g'ri tirishishlar va boshqalar " qon tomir devorining yirtilishini osonlik bilan qo'zg'atishi mumkin bo'lgan qon tomirlari.

Qish faslining o'rtasida yig'ilishlar ko'payib bormoqda va ichish, kech qolish, ortiqcha ovqatlanish, hissiy tebranishlar va boshqa omillar qon bosimining keskin ko'tarilishiga va qon tomir inqirozlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Jiang Jinsong bizga sog'lom turmush tarzini saqlab qolish, muvozanatli ovqatlanish, to'g'ri mashq qilish, ish va dam olishni muvozanatlash, kech qolishdan qochish, vaznimiz, qon bosimi va qon lipidlarini yaxshi boshqarishni eslatadi; Dori-darmonlarni qabul qilishda shifokor tavsiyalariga qat'iy rioya qiling, o'zingiz dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang, barqaror va me'yoriy qon bosimini saqlang; Haddan tashqari hissiy tebranishlardan qoching va xotirjam fikrni saqlashga harakat qiling; Ovqatlanish paytida spirtli ichimliklarni me'yorida iching va ortiqcha ovqatlanishdan saqlaning.

To'satdan va kuchli ko'krak og'rig'i yoki siqilish paydo bo'lganda, juda hushyor bo'ling va darhol shifokorga murojaat qiling.