So'nggi paytlarda Jiangsu Zhejiang Shanxay Anhui hududida yuqori harorat saqlanib qoldi, Zhejiangning ko'p qismlarida eng yuqori harorat 40 darajaga yaqinlashdi. Issiq havoda issiqlik urishi tez-tez uchraydi va butun mamlakat bo'ylab shifoxonalarda issiqlik urishi bilan og'rigan bemorlar soni ko'paydi, ularning ko'pchiligi konditsionerni yoqishni istamaydigan keksa odamlardir. Mutaxassislarning eslatishicha, yolg‘iz yashovchi keksalarga alohida e’tibor qaratish, issiqlik urishining oldini olish va sovutish choralarini oldindan ko‘rish zarur. Agar keksa odamlarda noqulaylik belgilari bo'lsa, ularni imkon qadar tezroq davolanish uchun kasalxonaga yuborish kerak.
So'nggi kunlarda Chjejiang provintsiyasi an'anaviy xitoy tabobati kasalxonasining Xubin filialining tez yordam bo'limi issiqlik urishi bilan og'rigan bir nechta bemorlarni qabul qilmoqda. Syu Xua, Chjejiang provintsiyasi an'anaviy xitoy tabobati kasalxonasi shoshilinch tibbiy yordam bo'limi direktorining o'rinbosari, issiqlik urishi yuqori harorat va yuqori namlik muhitiga ta'sir qilish natijasida tananing haroratni tartibga solish funktsiyasining nomutanosibligi natijasida yuzaga keladigan og'ir o'tkir issiqlik bilan bog'liq kasallik ekanligini ta'kidladi. issiqlik ishlab chiqarish issiqlik tarqalishidan oshib ketadi, natijada ichki haroratning tez o'sishi, 40 darajadan oshib ketishi, terining kuyishi, ongning buzilishi va ko'plab organlarning disfunktsiyasi bilan birga keladi. Bu issiqlik urishining eng jiddiy turi bo'lib, o'lim darajasi 50% gacha.
Jamoat oddiy issiqlik urishi va issiq urishni qanday farqlashi kerak? Syu Xuaning ta'kidlashicha, issiq urish va engil issiqlik urishining asosiy belgilari tashnalik, ishtahaning yo'qolishi, bosh og'rig'i, bosh aylanishi, haddan tashqari terlash va hokazo. Og'ir issiqlik urishi issiqlik kramplari, issiqlikning charchashi va issiqlik urishini o'z ichiga oladi. haddan tashqari terlash, qattiq tashnalik, ko'ngil aynishi va qusish va yuqori tana harorati. Bundan tashqari, taxikardiya, ortostatik gipotenziya yoki hushidan ketish kabi aniq suvsizlanish belgilari bo'lishi mumkin. Issiqlik charchoqlari, shuningdek, issiqlik kramplari va issiqlik urishi o'rtasidagi oraliq jarayon sifatida qaraladi. Agar issiqlikni davolash o'z vaqtida amalga oshirilmasa, u keyinchalik issiqlik urishiga aylanishi mumkin.
Bundan tashqari, issiqlik urishi uning paydo bo'lish turiga ko'ra halokatli favqulodda holat hisoblanadi. Bemorning boshlanish vaqtidagi holati va patogeneziga ko'ra, uni klinik jihatdan ikki turga bo'lish mumkin: mashaqqatli va mashaqqatli issiqlik urishi.
Zhejiang provintsiyasi an'anaviy xitoy tabobati kasalxonasining umumiy amaliyot bo'limi bosh shifokorining o'rinbosari Xu Sumei yozda yolg'iz yashaydigan keksalarga alohida e'tibor berish kerakligini eslatadi. Keksa odamlar konditsionerni yoqishni yoqtirmasliklari sababli, atrof-muhit harorati va namligi ayniqsa yuqori bo'lsa, ular issiqlik urishiga ko'proq moyil bo'ladi. Bolalar qariyalarga issiqlik urishining oldini olish va sovutish uchun oldindan tayyorgarlik ko'rishlari, uyda etarlicha salqin ichimliklar tayyorlashlari va issiqlik urishining oldini olish va sovutish uchun ba'zi dorilarni tayyorlashlari uchun qo'llaridan kelganicha harakat qilishlari kerak. Shu bilan birga, qariyalarni ochiq havoda ishlashni kamaytirishga ko'ndiring. Agar keksa odamlarda noqulaylik belgilari bo'lsa, ular issiq havoda yaxshiroq himoya va g'amxo'rlik qilishlarini ta'minlash uchun imkon qadar tezroq tibbiy yordamga murojaat qilishlari kerak.
Bundan tashqari, issiqlik urishi uchun yuqori xavfli guruh sifatida, tashqi makon ishchilari ham uzoq vaqt davomida yuqori haroratlarda ishlashdan qochish va suv va suyuqliklarni tezda to'ldirishga e'tibor berishlari kerak. Agar biron bir noqulaylik his qilsangiz, salqin joyga ko'chirishingiz va tana haroratini pasaytirishingiz kerak. Og'ir holatlarda darhol shifokorga murojaat qiling.
An'anaviy xitoy tibbiyoti nuqtai nazaridan, oddiy odamlar salomatlikni saqlash uchun "bahor va yozda yangni oziqlantirish" tamoyiliga amal qilishlari kerak. Yozda yang energiyasi oqishga moyil bo'ladi, shuning uchun "kamroq harakat va ko'proq sukunat" ni saqlab qolish va muntazam kundalik rejimga ega bo'lish, ish va dam olishni muvozanatlash muhimdir. Yurish, Tai Chi va boshqa mashqlarni erta tongda yoki kechqurun bajarish mumkin. Mashqdan keyin kuchli terlashdan saqlaning, chunki u energiyani osongina yo'qotadi va suyuqliklarga zarar etkazishi mumkin va ayniqsa, jazirama quyosh ostida mashq qilishdan saqlaning.
Taloq va oshqozon inson tanasining asosi va qi, qon va biokimyo manbai hisoblanadi. Yozda odamlar lotus barglari, qishki qovun, achchiq qovun, mos loviya, adzuki loviya, oq loviya, koiks urug'i va Poria kokos kabi issiqlikni tozalaydigan, diurezni kuchaytiradigan, taloqni mustahkamlaydigan va namlikni yo'qotadigan ingredientlarni iste'mol qilishni tanlashi mumkin. . Bundan tashqari, odam bo'shashgan kayfiyatni saqlab turishi, sabrsizlikdan qochish kerak va agar kerak bo'lsa, tana va ongni tinchlantirish va holatni sozlash uchun meditatsiyadan foydalanish kerak.
